خبير تغذية يكشف مفاجأة حول فوائد الشوفان لإنقاص الوزن | المصري اليوم

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن الألياف الغذائية مثل الشوفان والسيليم وفيتامين سي والكروم تعتبر مجموعة متكاملة للخفض الوزن بصورة فعالة. وأضاف «غزالي»، خلال حواره ببرنامج «سفرة هنية»، المذاع على فضائية «mix»، مساء الأحد، أن الشوفان

from الاخبار من أخبارك.نت https://akhbarak.net/news/2021/08/30/23885041/articles/42616362/خبير-تغذية-يكشف-مفاجأة-حول-فوائد-الشوفان-لإنقاص